Les acouphènes

Les Acouphènes et l'Hyperacousie peuvent être particulièrement difficiles à vivre pour l'individu, impactant de plein fouet sa vie et son entourage ....

... stress, nervosité, émotionnel chargé, isolement, etc...

La Sophrologie est une réelle stratégie d'action pour mieux vivre ses acouphènes et/ou son hyperacousie :

• en apaisant le système nerveux
• en apaisant le système limbique (émotionnel)
• en favorisant la mise à distance des bruits parasites

Au fil des séances, vous intégrez des techniques, des outils qui vous permettent de reprendre en main votre vie, renouer avec un émotionnel apaisé et d'être un acteur autonome de votre bien-être.